Olá mulherada linda, bom dia a todas vocês! O assunto de hoje é muito sério e importante: Porque fazer o Autoexame das mamas? O tema foi abordado de maneira bem interessante pela Associação de Luta Contra o Câncer (ALCC) de Moçambique:
O autoexame das mamas leva apenas alguns minutos e você só precisa fazer uma vez por mês.
No entanto, o Instituto Nacional do Câncer no Brasil recomenda que esse exame não substitua o exame clínico de mama, que deve ser feito anualmente por um médico.Não tenha medo!
Muitas mulheres têm "medo" de fazer o autoexame, mas ele é a melhor e mais fácil maneira de se diagnosticar os tumores de mama nas fases iniciais.
Quando fazer
Se você tem menstruações, faça o exame uma semana após acabar o fluxo. Se você não tem, marque um dia do mês, por exemplo, dia primeiro, e faça o exame sempre nesse dia.
Eu não encontro nada!!!
A finalidade do exame não é "encontrar" alguma coisa, mas acostumá-la a examinar a sua mama. Quanto mais você fizer, mais conhecerá sua mama. Isso permitirá que você encontre uma "mudança" e possa avisar o seu médico.
Quando fazer
Se você tem menstruações, faça o exame uma semana após acabar o fluxo. Se você não tem, marque um dia do mês, por exemplo, dia primeiro, e faça o exame sempre nesse dia.
Eu não encontro nada!!!
A finalidade do exame não é "encontrar" alguma coisa, mas acostumá-la a examinar a sua mama. Quanto mais você fizer, mais conhecerá sua mama. Isso permitirá que você encontre uma "mudança" e possa avisar o seu médico.
Como fazer o autoexame das mamas:
Meninas, esse é um ato que ninguém pode fazer por nós! Vamos fazer a nossa parte!
Ótimo post Que, adorei!!
ResponderExcluirÉ super importante mesmo!!!
Bjbj Gabi.
Que bom divulgar isso Raquel, para quem já teve casos como estes na familia ou com amigas, tem que se cuidar dobrado... abracos....
ResponderExcluirmuito importante, mulher tem que se cuidar sempre e não vacilar quando o assunto é mamas!!
ResponderExcluirhttp://anitamakingof.blogspot.com.br
Legal essa campanha, e realmente temos que nos prevenir =D
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